Τζίνα Χονδρού - Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια -Psychologyhealth.gr

Τζίνα Χονδρού, M.Sc.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Τρεις Σημαντικές Γυναίκες Ψυχολόγοι

Η καθεμία διέπρεψε στον τομέα της!  Είναι γυναίκες ψυχολόγοι που ανάπτυξαν θεωρίες και ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις για τις διαπροσωπικές σχέσεις, ξεκινώντας από τη σχέση του βρέφους με τους γονείς και έφτασαν στη σχέση με τους συντρόφους στην ενήλικη ζωή.

 

Sue Johnson : Σχέσεις ζευγαριών

 

 

Η Sue Johnson από τη δεκαετία του 1980 και μετά, ανέπτυξε τη Συγκινησιακά ή Συναισθηματικά Εστιασμένη Θεραπεία ζεύγους (Emotionally Focused Couples Therapy -EFT).  Οι περισσότερες θεραπείες για ζευγάρια βασίζονται σε τεχνικές επικοινωνίας, αλλαγή σκέψεων και συμπεριφοράς, ή σε ψυχαναλυτικές διαδικασίες.  Σε αντίθεση με αυτές, η Sue Johnson εστίασε στο συναίσθημα και τη συγκινησιακή φόρτιση μέσα στις σχέσεις.  Βασίστηκε στη θεωρία του δεσμού ή προσκόλλησης (attachment theory), δηλαδή στο συναισθηματικό δεσμό που δημιουργείται ανάμεσα στο βρέφος και το πρόσωπο που το φροντίζει.  Ένας τέτοιος συναισθηματικός δεσμός δημιουργείται και στο ζευγάρι και σχετίζεται άμεσα με την ικανότητα μας να δημιουργούμε και να διατηρούμε ευτυχισμένες και μακροχρόνιες σχέσεις.  Για μια καλή σχέση είναι σημαντικό ν’ ανακαλύψουμε από πού προέρχονται οι τωρινές μας ανάγκες (π.χ. προβλήματα στους συναισθηματικούς δεσμούς της παιδικής ηλικίας), καθώς και να μάθουμε ν’ ανταποκρινόμαστε στις συναισθηματικές ανάγκες του συντρόφου.

 

Μπορείτε να διαβάσετε και μια ενδιαφέρουσα συνέντευξη της Sue Johnson στον Victor Yalom (στα Αγγλικά), στον παρακάτω σύνδεσμο:

www.psychotherapy.net/interview/sue-johnson-interview

 

 

Mary Ainsworth : Σχέσεις γονέων-παιδιών

 

 

H Mary Ainsworth (1913-1999) ασχολήθηκε κι αυτή με την επέκταση και την πειραματική μελέτη της θεωρίας του πρωταρχικού δεσμού (attachment theory), αλλά μελέτησε τα μοτίβα αλληλεπίδρασης των γονέων με τα βρέφη τους.  Δημιούργησε το πείραμα «Strange situation» και παρατήρησε πως κάποια βρέφη αντιμετώπιζαν την μητέρα τους σαν ασφαλή βάση για να εξερευνήσουν το περιβάλλον (εκείνα που η μητέρα ανταποκρινόταν στις ανάγκες τους).  Κάποια άλλα βρέφη όμως αντιμετώπιζαν την μητέρα με άγχος και ανασφάλεια.  Αυτές οι μητέρες ήταν είτε επικριτικές, τιμωρητικές στις συναισθηματικές ανάγκες του παιδιού, ή ασταθείς, αδιάφορες και απρόβλεπτες.

 

 

Melanie Klein : Ανάλυση & Θεραπεία παιδιών

 

 

Η Melanie Κlein (1882-1960) ήταν ψυχαναλύτρια και πρωτοπόρος στην ανάπτυξη της Θεωρίας των Αντικειμενοτρόπων Σχέσεων (object-relations theory), που ανέλυσε τις πρωταρχικές σχέσεις του βρέφους με τους γονείς.  Αυτή η θεωρία επηρέασε τις μετέπειτα θεωρίες για τον συναισθηματικό δεσμό (attachment theory).  Ανέπτυξε την Παιγνιοθεραπεία, μεθόδους δηλαδή που διευκολύνουν τα παιδιά να εκφραστούν μέσω του παιχνιδιού.

 

© ΤΖΙΝΑ ΧΟΝΔΡΟΥ, Μ.Sc.

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ