Όταν μιλάμε για ‘νταήδες’ και ‘τραμπούκους’ το μυαλό μας πηγαίνει σε σχολικό ή εργασιακό περιβάλλον, όμως μπορεί να υπάρχει εκφοβισμός και ψυχολογική βία και μέσα στις προσωπικές μας σχέσεις.
Ο Δρ. Riggio επισημαίνει 5 χαρακτηριστικά του ‘νταή’ συντρόφου:
1. Χαρακτηρισμοί – ταμπέλες: χρησιμοποιεί συνεχώς υβριστικές - χυδαίες λέξεις, ή απλά υποτιμητικές (π.χ. «είσαι τεμπέλης», «είσαι άχρηστη»).
2. Ειρωνεία & προκλητική συμπεριφορά, για να μας αποθαρρύνει και να μας υποτάξει (π.χ. «σιγά μην ασχοληθεί μαζί σου η αστυνομία, θα γελάνε κι αυτοί μαζί σου»).
3. Αδιάκοπες λεκτικές επιθέσεις, απειλές για σωματική (ή σεξουαλική) επίθεση.
4. Ελεγκτική συμπεριφορά (π.χ. απαγορεύσεις, προσβολές, επίκριση, υποτίμηση).
5. Προσβολές μπροστά σε τρίτους (μειώνει, ειρωνεύεται, αποκαλύπτει γελοιοποιώντας προσωπικά μυστικά κ. ά.).
Διαβάστε το πρωτότυπο άρθρο εδώ.
Τι κάνουμε λοιπόν;
Ας μην ξεχνάμε να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας και να δημιουργήσουμε ένα δίκτυο στήριξης. Οι τραμπούκοι μπορεί αρχικά να εντείνουν τις προσπάθειες να μας «πατήσουν κάτω», αλλά χρειάζεται σταθερά και δυναμικά να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας και τα δικαιώματα μας.
© ΤΖΙΝΑ ΧΟΝΔΡΟΥ, Μ.Sc.
ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
